Μυϊκό βάλσαμο ανακούφισης από τον πόνο Arnica με ζεστό καγιέν * The Homesteading Hippy

2
Μυϊκό βάλσαμο ανακούφισης από τον πόνο Arnica με ζεστό καγιέν * The Homesteading Hippy

Έχετε κουραστεί, πονάτε τους μύες σας μετά από μια προπόνηση ή μια μέρα στον κήπο; Καταπραΰνετε αυτούς τους κουρασμένους, πόνους μύες φυσικά με αυτό το φυτικό βάλσαμο ανακούφισης από τον πόνο των μυών άρνικας.

Μετά από μια κουραστική μέρα έξω από την κηπουρική, μπορεί να κουραστείτε, να πονέσετε τους μύες σας. Το σκάψιμο, το φύτεμα, το σκύψιμο, το ανέβασμα και το κατέβασμα, ακόμη και η ανύψωση και η μεταφορά βαρέων αντικειμένων μπορούν να κάνουν τον όλεθρο στα χέρια και τα πόδια.

Για όσους δεν θέλουν να πάρουν μια ανακούφιση μυϊκού πόνου χωρίς συνταγή, αυτό το θερμαντικό φυτικό βάλσαμο θα είναι το εισιτήριο! Καταπραϋντικό, ζεστό και θα σας κάνει να νιώσετε τόσο όμορφα! Η άρνικα είναι γνωστή για τις αναλγητικές της ιδιότητες. Μπορείτε να το βρείτε σε ορισμένα ομοιοπαθητικά φάρμακα OTC και τριψίματα μυών. Προσθέτουμε λίγο πιπέρι καγιέν στο λάδι άρνικας για τα θερμαντικά του στοιχεία που βοηθούν τους μυς να χαλαρώσουν.

ανάρτηση ανακούφισης πόνου

Για αυτό το βάλσαμο ανακούφισης του μυϊκού πόνου, χρησιμοποιούμε 3 βότανα και 1 αντιφλεγμονώδες λάδι:

  • Πιπέρι καγιέν, που έχει πιπεριά, που είναι ένα θερμικό στοιχείο που βοηθά στην ανακούφιση του πόνου και στη χαλάρωση των μυών.
  • Φαρμακευτικό φυτό, που έχει αναλγητικές ιδιότητες που προσφέρουν φυσική ανακούφιση από τον πόνο.
  • Καλέντουλαπου προσφέρει αντιφλεγμονώδη οφέλη.
  • Λάδι Jojoba, που έχει αντιφλεγμονώδη οφέλη και ενυδατώνει το δέρμα.

Για να φτιάξετε αυτό το θερμαντικό βάλσαμο ανακούφισης από τον πόνο των μυών, θα χρειαστείτε αυτά τα συστατικά:

Δείτε πώς να φτιάξετε λάδι άρνικας που θα χρειαστείτε για το βάλσαμό σας:

  • Για να ξεκινήσετε, προθερμάνετε το φούρνο σας στους 200 βαθμούς Φαρενάιτ.
  • Τοποθετήστε τα μετρημένα αποξηραμένα μυρωδικά και το πιπέρι καγιέν σε ένα πυρίμαχο μπολ και καλύψτε με το λάδι.
  • Ανακατεύουμε απαλά να ανακατευτούν όλα.
  • Βάλτε το μπολ στο φούρνο και αφήστε το να εμποτιστεί στη φωτιά για 2 ώρες.
  • Μετά από δύο ώρες βγάζουμε από το φούρνο και αφήνουμε να κρυώσει λίγο.
  • Στύψτε προσεκτικά το λάδι από τα βότανα, χρησιμοποιώντας ένα τυρί ή βαμβακερό πανί για να το στραγγίσετε. Σε αυτό το σημείο, μπορείτε να το αποθηκεύσετε σε ένα μπουκάλι λοσιόν και να το χρησιμοποιήσετε ως αναλγητικό λάδι.

Σχετικά Άρθρα

Πώς να φτιάξετε φυτικό σιρόπι για τον βήχα

Σπρέι για πονόλαιμο και γαργάρες

Gardener Salve {ιδανικό για τραχιά, ξηρά χέρια ή πόδια}

Συνδυάστε το βάλσαμο ανακούφισης του μυϊκού πόνου:

  • Ανακατέψτε το κερί μέλισσας στο στραγγισμένο λάδι και τοποθετήστε το ξανά στον ζεστό φούρνο για 15 λεπτά ή μέχρι να λιώσει τελείως το κερί.
  • Ανακατεύουμε τα λάδια να ενωθούν και αδειάζουμε σε ένα δοχείο με καπάκι. Μπορείτε να βρείτε αυτά που χρησιμοποιώ εδώ.

Για να χρησιμοποιήσετε βάλσαμο ανακούφισης από τον πόνο των μυών άρνικας

Απλώς πάρτε μια μικρή ποσότητα στο δάχτυλό σας και τρίψτε στην περιοχή που πονάει. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί όσο συχνά χρειάζεστε, αλλά ΔΕΝ θέλετε να προσθέσετε επιπλέον θερμότητα, όπως θερμαντικό μαξιλάρι με αυτό. Αυτό μπορεί πραγματικά να υπερθερμάνει το δέρμα με το πιπέρι καγιέν. Αποθηκεύστε τη μυϊκή κρέμα στο σκεπασμένο δοχείο για έως και 4 μήνες σε δροσερό, ξηρό μέρος.

κατακόρυφη ανακούφιση από τον πόνο

Ποιος είναι ο αγαπημένος σας τρόπος για να καταπραΰνετε τους κουρασμένους, πονεμένους μύες;

Schreibe einen Kommentar